Cách chữa viêm khớp cùng chậu

Viêm xương chậu là tình trạng viêm nhiễm tại khớp nối giữa xương cùng và xương chậu, thường gây đau nhức ở vùng lưng dưới, mông và có thể lan xuống chân. Bệnh có thể xuất hiện do chấn thương, nhiễm khuẩn, thoái hóa hoặc các bệnh lý tự miễn như viêm cột sống dính khớp. Việc điều trị kịp thời không chỉ giúp giảm đau mà còn ngăn ngừa biến chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống. Các phương pháp chữa trị đa dạng, từ dân gian đến hiện đại, cần được áp dụng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Bài viết này được tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các bệnh lý xương khớp.

Phương pháp điều trị viêm khớp cùng chậu

Điều trị viêm khớp cùng chậu được chỉ định dựa trên mức độ tổn thương, nguyên nhân gây bệnh và tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh. Các cách tiếp cận phổ biến bao gồm biện pháp bảo tồn như dùng thuốc, vật lý trị liệu và thay đổi lối sống, nhằm giảm viêm, kiểm soát đau và phục hồi chức năng khớp. Trong trường hợp nặng, có thể cần can thiệp ngoại khoa. Quan trọng nhất là kết hợp các phương pháp để đạt kết quả tối ưu, đồng thời theo dõi định kỳ để điều chỉnh kịp thời.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng mẹo dân gian

Các mẹo dân gian sử dụng nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, giúp giảm triệu chứng viêm sưng và đau nhức một cách nhẹ nhàng, phù hợp cho giai đoạn bệnh nhẹ hoặc hỗ trợ điều trị chính. Những phương pháp này thường an toàn, lành tính nhưng cần kiên trì áp dụng và kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý để tránh làm tình trạng xấu đi.

• Dùng lá lốt: Lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau và chống viêm. Rửa sạch một nắm lá lốt tươi, phơi héo dưới bóng râm để giữ dược tính, sau đó sắc 50g lá khô với 500ml nước đến khi còn 200ml. Chia làm hai phần uống trong ngày, sau bữa ăn để tăng hiệu quả hấp thụ.
• Dùng cà tím: Cà tím chứa chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm sưng. Rửa sạch cà tím, cắt khúc, đun sôi với nước khoảng 5 phút rồi ngâm đến nguội. Lọc lấy nước cốt, bảo quản lạnh và uống trước bữa ăn, mỗi ngày 4 lần để cải thiện triệu chứng.
• Dùng ngải cứu kết hợp rượu trắng: Ngải cứu có tác dụng thông kinh hoạt lạc, giảm đau nhanh chóng. Chuẩn bị 100g lá ngải cứu rửa sạch, đun nóng với 2 chén rượu trắng. Đắp hỗn hợp ấm lên vùng đau, băng bó bằng vải sạch và giữ đến khi nguội. Áp dụng 1-2 lần mỗi ngày để giảm khó chịu.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng Y học cổ truyền

Y học cổ truyền xem viêm khớp cùng chậu thuộc chứng “tý chứng” do phong hàn thấp xâm nhập, và điều trị bằng cách cân bằng âm dương, bổ khí huyết. Các bài thuốc được kê theo thể bệnh cụ thể, giúp đẩy lùi căn nguyên từ bên trong, phù hợp cho bệnh mạn tính. Tại Dược Bình Đông, các sản phẩm Đông y như viên uống hỗ trợ xương khớp có thể được sử dụng nhẹ nhàng để bổ trợ, tăng cường sức khỏe tổng thể mà không gây tác dụng phụ mạnh.

• Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang: Dùng cho thể hàn thấp, với Độc hoạt làm chủ dược để khu phong trừ thấp. Chuẩn bị: 12g mỗi vị Độc hoạt, Phòng phong, Tần giao, Ngưu tất, Đỗ trọng, Nhân sâm, Phục linh, Thược dược, Đảng sâm; 16-40g Tang ký sinh; 4-8g Tế tân; 8-12g Xuyên khung; 16-24g Địa hoàng; 4g Chích thảo và Nhục quế. Sắc một thang với 5 bát nước còn 1 bát, uống 2 lần sáng tối khi ấm.
• Bài thuốc Tứ diệu tán: Điều trị thể thấp nhiệt, thanh nhiệt lợi thấp. Chuẩn bị 10g mỗi vị Ý dĩ, Ngưu tất, Hoàng bá, Thương truật. Tán mịn, lấy 12g sắc nước uống 2-3 lần/ngày khi ấm để giảm đau nhức.
• Bài thuốc Tả quy hoàn: Bổ can thận, giảm đau mỏi cho người cao tuổi. Chuẩn bị 320g Thục địa, 160g mỗi vị Thỏ ty tử, Quy bản, Sơn thù, Kỷ tử, Hoài sơn, Lộc giác giao; 120g Ngưu tất. Tán mịn, viên với mật ong, uống 6-8g/lần, 2 lần/ngày với nước ấm.

Điều trị viêm khớp cùng chậu bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y tập trung giảm viêm và đau nhanh chóng, phù hợp cho giai đoạn cấp tính. Đơn thuốc được kê theo mức độ bệnh, cần tuân thủ để tránh tác dụng phụ như loét dạ dày. Kết hợp với theo dõi y tế để đảm bảo an toàn.

• Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID): Như ibuprofen hoặc diclofenac, giúp giảm viêm sưng và hạ sốt.
• Thuốc giãn cơ: Như cyclobenzaprine, giảm co thắt cơ quanh khớp.
• Thuốc giảm đau: Như paracetamol, kiểm soát tê cứng và cải thiện vận động.
• Thuốc kháng sinh: Nếu do nhiễm khuẩn, như amoxicillin.
• Thuốc tiêm ngoài màng cứng: Tiêm corticosteroid nếu đau kéo dài, giảm viêm và tần suất đau.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu giúp duy trì sự linh hoạt của khớp, tăng cường cơ xung quanh để ổn định khớp cùng chậu. Các bài tập được hướng dẫn bởi chuyên gia, bắt đầu từ nhẹ nhàng như đi bộ chậm 20 phút, dần tăng cường độ khi cơ thể thích nghi, nhằm giảm đau lâu dài mà không cần thuốc.

• Chườm lạnh và nóng xen kẽ: Giảm viêm bằng chườm lạnh 15 phút, sau đó chườm nóng để tăng lưu thông máu.
• Bài tập kéo giãn: Như duỗi hông hoặc yoga nhẹ, giúp khớp linh hoạt.
• Tập tăng cường cơ: Tập cơ bụng và lưng dưới để hỗ trợ khớp.

Phẫu thuật và các thủ thuật khác

Khi các phương pháp bảo tồn không hiệu quả, phẫu thuật được xem xét để giảm đau vĩnh viễn. Những can thiệp này dành cho trường hợp tổn thương nghiêm trọng, cần đánh giá kỹ lưỡng từ bác sĩ.

• Tiêm khớp: Tiêm corticosteroid vào khớp để giảm viêm.
• Kích thích điện: Cấy máy kích điện vào xương cùng để giảm đau.
• Giảm đau bằng tần số vô tuyến: Phá hủy thần kinh gây đau bằng năng lượng vô tuyến.
• Phẫu thuật hợp nhất: Hợp nhất hai xương bằng kim loại, ít dùng nhưng hiệu quả cho tổn thương nặng.

Viêm khớp cùng chậu có thể kiểm soát tốt nếu phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, đặc biệt với người có bệnh lý nền. Duy trì lối sống lành mạnh, tập luyện đều đặn và dinh dưỡng cân bằng sẽ hỗ trợ quá trình hồi phục. Nếu cần hỗ trợ chuyên sâu, liên hệ chuyên gia như Ông Nguyễn Thành Danh tại Dược Bình Đông để được tư vấn cá nhân hóa.

Thông tin của Lương y Nguyễn Thành Danh

Tác giả: Ông Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các bệnh lý xương khớp

Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y

(*) Bản quyền bài viết thuộc về Dược Bình Đông. Khi chia sẻ, cần trích dẫn nguồn đầy đủ: “Tác giả: Lương y Nguyễn Thị Thành Danh – Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo Dược Bình Đông” hoặc tương tự, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.Tham khảo: Vinmec, Nhà thuốc Long Châu, Tâm Anh Hospital